Памер пеніса для кожнага мужчыны з'яўляецца важным паказчыкам. Неспакой па гэтым пытанні часта стварае псіхалагічныя праблемы ў асабістым жыцці і служыць падставай для развіцця комплексаў.
У медыцынскай практыцы ў сексопатологов прынята падзяляць памеры мужчынскага палавога члена на чатыры катэгорыі:
- микропенис. У дадзеным выпадку даўжыня члена не перавышае 2 см;
- малы пеніс. Ва ўзбуджаным стане яго даўжыня не перавышае 9, 5 см;
- нармальны член. Стандартны памер мужчынскага годнасці ва ўзбуджаным стане перавышае 9, 5 см;
- гігант. Да іх адносяць палавыя члены, якія дасягаюць у даўжыню 24 см і больш у стане эрэкцыі.
Узаемасувязі паміж памерамі пеніса ў стане спакою і Эрэкцыя даследнікамі не выяўлена. Часта невялікі орган пры ўзбуджэнні становіцца даволі вялікім, і наадварот, буйны член амаль не змяняецца ў аб'ёме і даўжыні. Таму калі ў звычайным стане член не мае вялікіх памераў - гэта не падстава для комплексаў.
антрапаметрычныя дадзеныя, наадварот, гуляюць сваю ролю. Так, пры высокім росце ў мужчыны часцей за ўсё бывае вялікі памер пеніса, а пры залішнім вазе, сітуацыя супрацьлеглая і мужчына не можа пахваліцца вялікім памерам пеніса.
Вымярэнне пеніса вырабляецца ў стане спакою, пры эрэкцыі і пры максімальным расцяжэнні. Кропкай адліку з'яўляецца кут паміж брушной сценкай і падставай члена, замер выконваецца да краю галоўкі.
Для вымярэнняў лепш за ўсё выкарыстоўваць кутнік, так як для зняцця правільных памераў трэба вытрымаць кут у 90 градусаў паміж брушной сценкай і падставай пеніса.
Ці можна павялічыць палавой член
Для мужчын, незадаволеных памерам свайго члена, існуе некалькі спосабаў выпраўлення сітуацыі. Але перш чым вырашыцца на кардынальныя крокі, пажадана пагутарыць з псіхолагам, андролаг і ўролагам, якія змогуць грунтоўна распавесці пра ўсе плюсы і мінусы зменаў. Лекар папярэдзіць пра магчымыя наступствы і ўскладненнях.
Часта пасля дасягнення жаданага выніку мужчына застаецца незадаволеным. Новыя памеры ня дадаюць поспехаў на сэксуальным фронце і не дастаўляюць асаблівых адчуванняў. Пры гэтым неабходна адмовіцца ад усіх шкодных звычак ў перыяд тэрапіі, падтрымліваць здаровы лад жыцця і выключыць шматлікія прадукты са свайго рацыёну. Таму ўяўныя годнасці вялікага органа з'яўляюцца міфам, і патэнцыйнаму пацыенту варта сур'ёзна ўзважыць магчымыя рызыкі і наступствы.
Рэальнае павелічэнне члена адбываецца ў выніку выкарыстання спецыяльных апаратаў і пры аператыўным умяшанні. Астатнія спосабы могуць толькі паспрыяць росту пеніса, але адчувальных змен не прынясуць.
Да апаратаў, якое дае магчымасць павялічыць памер пеніса, адносяць наступныя прылады:
- вакуумныя помпы;
- экстендер (забяспечваюць знешняе расцяжэнне).
Для атрымання выніку з дапамогай спецыяльных прылад звычайна патрабуецца ад 4 да 6 месяцаў.
Радыкальным спосабам павелічэння пеніса лічыцца хірургічная аперацыя. У ходзе аператыўнага ўмяшання магчыма змяніць даўжыню і таўшчыню органа, пры неабходнасці выправіць форму фаласа і ліквідаваць эректільной дысфункцыю.
Звычайна падчас аператыўнага ўмяшання ўдаецца павялічыць пеніс на 2-3 см, што з'яўляецца добрым паказчыкам у хірургічнай практыцы.
Апроч ужывання апаратаў і аперацый, павялічыць даўжыню і таўшчыню пеніса можна з дапамогай спецыяльных мазяў, геляў ці крэмаў. Гэтыя спосабы добрыя, калі ў мужчыны няма жадання падвяргацца хірургічнаму ўмяшанню, але эфектыўнасць гэтых сродкаў невялікая, а часта выніку дамагчыся зусім немагчыма.
Спосабы павялічыць пеніс
Асноўнымі спосабамі змены памераў пеніса лічаць выкарыстанне спецыяльных прыбораў, хірургічнага ўмяшання, дыеты і народных рэцэптаў.
Выкарыстанне прыбораў
Эфектыўнае ўздзеянне на пяшчэрных цела палавога члена аказваюць спецыяльныя прыстасаванні, прызначаныя для расцягу пеніса і накачкі яго з дапамогай вакууму.
Да апаратаў, якія аказваюць расцягваецца ўздзеянне, адносяць экстендер. Гэты прыбор складаецца з апоры, спецыяльнага фіксатара, зацятага кольцы і стрыжня, які рэгулюе прыкладзеную сілу.
Член фіксуюць у прыладзе і з дапамогай рэгулявальнай стрыжня выцягваюць яго ў даўжыню. У такім становішчы пеніс павінен знаходзіцца не больш за 30 хвілін. У выніку ўздзеяння апарата пяшчэрных цела расцягваюцца, і пры запаўненні іх крывёю пры эрэкцыі, адбываецца павелічэнне памераў органа.
Для атрымання стабільнага і значнага выніку пры выкарыстанні экстендер спатрэбіцца не менш за тры месяцы штодзённых практыкаванняў. Дамагчыся можна павелічэння даўжыні на 3 см, а таўшчыні члена на 1, 5 см.
Наступнае эфектыўнае прылада для змены памераў мужчынскага пеніса - вакуумная помпа. Дзеянне гэтага прыбора заснавана на стварэнні адмоўнага ціску ўнутры герметычнай колбы, у якую змяшчаюць палавы орган. Разраджаная атмасфера забяспечвае магутны прыток крыві і пашырэнне пяшчэрных тэл. Такое становішча фіксуюць з дапамогай спецыяльнага кальца на некалькі хвілін, на працягу якіх і адбываецца паступовае павелічэнне органа.
Як і ў выпадку з экстендер, для атрымання выніку спатрэбіцца ад некалькіх месяцаў да паўгода.
Прыбор стретчер можна выкарыстоўваць пастаянна, прычым незаўважна для навакольных. Дзеянне яго заснавана на тых жа прынцыпах, што і праца экстендер, але эфектыўнасць гэтага прыбора ніжэй, хоць дадаць з яго дапамогай 1-2 см, цалкам магчыма.
Ужыванне Эрэкцыйныя кольцаў дазваляе зафіксаваць ўзбуджаны стан палавога органа да 30 хвілін. Гэта дзеянне дае магчымасць невялікага расцяжэння пяшчэрных тэл пеніса, але павелічэння даўжыні, практычна не дае. Асноўная задача гэтага апарата - нармалізацыя эректільной функцыі ў мужчын сталага ўзросту.
Выкарыстоўваць кожны прыбор варта з асцярожнасцю, уважліва вывучыўшы інструкцыю па ўжыванні. Болевыя адчуванні - сігнал да спынення фізічнага ўздзеяння на орган, бо магчымыя траўмы скурных пакроваў і капіляраў.
Агульныя правілы выкарыстання апаратаў для павелічэння пеніса:
- перад трэніроўкай і адразу пасля яе неабходна праводзіць гігіенічныя працэдуры;
- паверхні апаратаў варта праціраць антысептычнымі складамі пасля кожнага выкарыстання;
- празмерна сухую скуру на палавым органе варта ўвільгатняць перад трэніроўкай з дапамогай дзіцячага крэму.
Супрацьпаказанні:
- паражэнне ўнутраных органаў мочеполовой сістэмы;
- сардэчна-сасудзістыя захворванні;
- паталогіі печані і нырак;
- дэфармацыя пеніса;
- цукровы дыябет.
Празмернае ўжыванне апаратаў здольна падтупіць адчувальнасць палавога члена, парушыць нармальны працэс эякуляцыі і нават стаць прычынай бясплоддзя.
Хірургічнае ўмяшанне
Павелічэнне пеніса на аперацыйным стале не ўхваляецца спецыялістамі уролаг, асабліва калі мужчына, які валодае нармальнай канстытуцыяй, спрабуе змяніць натуральны памер. У гэтым выпадку рэкамендуецца звярнуцца да сексопатологу або псіхатэрапеўта, які зможа пераканаць чалавека не рабіць неабдуманых крокаў.
Справа ў тым, што любое хірургічнае ўмяшанне не праходзіць бясследна для арганізма, а ў выпадку з такім далікатным і адказным органам, памылкі ў аперацыйнай прыводзяць да цяжкіх наступстваў. Асабліва складана захаваць звыклае функцыянаванне пеніса пасля фаллопротезирования.
Да прыняцця рашэння аб аперацыі мужчына павінен старанна ўзважыць усе станоўчыя і адмоўныя моманты гэтай працэдуры. Лекары рэкамендуюць праводзіць падобныя маніпуляцыі з пенісам толькі ў выпадках анамальных паталогій і як аднаўленне траўмаванага органа. Пацыентам з нармальнымі памерамі, жадаючымі па нейкай прычыне атрымаць больш уражлівы палавы орган, варта адмовіцца ад думкі аб хірургічным умяшанні, каб не парушыць працу эректільной функцыі.
Звычайна для павелічэння пеніса прымяняюцца метады карэкцыі: лигаментотомия і липофилинг.
Лигаментотомия
Гэты метад дазваляе дапамагчы пацыентам з микропенисом, пры гэтым якасць вытворчасці аперацыі знаходзіцца на высокім узроўні, з прычыны чаго ускладненняў і пабочных эфектаў практычна не фіксуецца.
Сутнасць метаду складаецца ў вызваленні часткі палавога члена, якая знаходзіцца ўнутры лабковай зоны. Пры мінімальных памерах органа (да 2 см), іншага варыянту, як скрыжаванне падвешвалі звязкі, няма. У выніку правядзення гэтай аперацыі даўжыня пеніса можа павялічыцца на 1-2 см.
Для атрымання больш значных вынікаў, аператыўнае ўмяшанне патрабуецца дапоўніць выкарыстаннем экстендер. Гэты прыбор неабходна штодня фіксаваць на працягу 3-4 месяцаў, што дазволіць дадаць яшчэ 2-3 см за кошт адукацыі знітавальнага працэсу ў тканінах пеніса.
Липофилинг
Гэтая аперацыя дае магчымасць павялічыць таўшчыню пеніса шляхам увядзення тлушчавай тканіны ў орган.
Тлушч бярэцца з цела мужчыны (з жывата і ягадзіц) і пасля пэўнай ачысткі раўнамерна ўводзіцца ў падскурную абалоніну з дапамогай спецыяльнага шпрыца.
Дадзеная аперацыя не з'яўляецца цяжкай і практычна не мае негатыўных праяў. Пасля ўмяшання таўшчыня палавога члена павялічваецца на адзін сантыметр, але гэты вынік недаўгавечны і праз год-два, аперацыю прыйдзецца зрабіць паўторна.
Трансплантацыя мышачнай тканіны
Дадзены выгляд хірургічнага ўмяшання для павелічэння таўшчыні пеніса з'яўляецца складанай і рызыкоўнай працэдурай.
Каб дабіцца патрэбнага памеру, неабходна правесці трансплантацыю тканін, якія сякуць з падпахавых фасцый ці брушнай сценкі. Атрыманы біялагічны матэрыял ўстаўляюць па перыметры палавога органа, павялічваючы яго таўшчыню на 3-4 см. Складанасць аперацыі складаецца ў акуратным подшивании крывяносных сасудаў.
Пры пэўных сведчаннях праводзіцца пратэзаванне пеніса. Аперацыю выконваюць па метадзе «класічнай», калі для павелічэння выкарыстоўваецца спецыяльныя эластычныя матэрыялы, або спосабам з храстковай тканінай.
Прадукты харчавання
Каб павялічыць памер палавога органа неабавязкова звяртацца да крайніх мераў. Дастаткова нармалізаваць харчаванне і ўключыць у рацыён прадукты, якія стымулююць рост цягліцавых тканін, дзякуючы высокаму ўтрыманню карысных мікраэлементаў і бялку.
Акрамя ўплыву на рост пеніса, усе рэкамендуемыя прадукты спрыяюць ўзмацненні патэнцыі:
- Мяса. Для атрымання станоўчага выніку варта выкарыстоўваць нятлустыя гатункі. Падыдуць: ялавічына, трус, індычка. Без бялку, які змяшчаецца ў мясе, немагчыма нарасціць мышачную масу, але ад лішкаў тлушчу пры гатаванні варта пазбаўляцца.
- Морапрадукты. Выкарыстоўваць рыбу і іншыя дары мора неабходна для падтрымання эректільной функцыі і нарошчвання мышачнай масы. Марская і рачная рыба, ракападобныя, малюскі (асабліва вустрыцы), дазволяць атрымаць мужчынскаму арганізму патрэбны бялок, а таксама цынк, і селен, якія ўплываюць на ўзмацненне патэнцыі і фарміраванне тэстастэрону.
- Арэхі. Для мужчынскага арганізма лепш за ўсё падыдуць наступныя арэхі: міндаль, фундук, грэцкі і кешью. Дзякуючы аргінін, які знаходзіцца ў складзе гэтых прадуктаў, адбываецца нармалізацыя кровазабеспячэння ў органах малога таза, што дазваляе лепш насычаць пяшчэрных цела палавога члена плазмай.
- Малочныя прадукты. Падвышанае ўтрыманне бялку і кальцыя ў сыры, масле, малацэ і кефір не толькі дазваляе нарошчваць мышачную масу, але і дае магчымасць умацаваць касцяную тканіну. Малочныя прадукты нармалізуюць працу кішачніка і спрыяюць выхаду з арганізма таксінаў, але пры складанні рацыёну трэба абмежаваць спажыванне тлустага алею.
- Садавіна. Багацце вітамінаў, клятчаткі і карысных мікраэлементаў, якія змяшчаюцца ў свежай садавіне, неабходна для падтрымання працы сардэчна-сасудзістай сістэмы і росту пеніса. Перавага варта аддаваць: бананам, грушам, яблыкам, ананасы і ўсім цытрусавыя.
- Крупы. Мужчынам рэкамендуецца ў першую чаргу звяртаць увагу на стравы з грэчкі.
- Масла. Для запраўкі салат рэкамендуецца адмовіцца ад маянэзу, і смятаны на карысць раслінных алеяў. Ільняны алей спрыяе нармалізацыі працы прадсталёвай залозы і стымулюе выпрацоўку тэстастэрону, гарбузовае паляпшае патэнцыю. Таксама мэтазгодна выкарыстоўваць кунжутное і гарчычнае масла.
Народныя сродкі
Павялічыць мужчынскае годнасць у хатніх умовах можна, ужываючы сродкі на аснове раслінных прэпаратаў па народных рэцэптах. Найбольш эфектыўнымі лічацца наступныя:
- Чабор. Для падрыхтоўкі адвара спатрэбіцца 100 грам сухога расліны і 1000 мл кіпеню. Настойваецца напой на працягу 4 гадзін, пасля чаго яго ўжываюць курсам да 4 месяцаў.
- Часнок. Тры буйных зубчыка трэба раздушыць і заліць 500 мл гарэлкі, пасля чаго ёмістасць з гаючым напоем змяшчаецца ў цёмны і прахалоднае месца на 10 дзён. Ўжываюць настойку на працягу трох месяцаў.
- Збор для ўцірання. Бяруць корань жэньшэня, плады глогу і лісце гінкго па 50 грамаў. Заліваюць кіпенем у аб'ёме 500 мл і адпраўляюць таміцца на слабым агні на працягу 10 хвілін. Атрыманы адвар рэкамендуецца уцерці ў палавы орган.
- Палын. Насенне расліны ў аб'ёме 100 грамаў заліваюць 0, 5 л вады і кіпяцяць на працягу 10 хвілін. Атрыманы адвар прымаецца да ежы тры разы на дзень.
Выкарыстанне народных сродкаў не дае хуткага выніку. Пеніс будзе расці, але эфект стане прыкметны праз 5-6 месяцаў.
Да плюсаў прыродных лекаў адносяць наступныя фактары:
- даступнасць расліннага матэрыялу;
- бяспека (перадазіроўка расліннымі прэпаратамі магчымая, але рэдка выяўляецца);
- доўгачасовы эфект.
Да недахопаў раслінных прэпаратаў можна аднесці:
- да атрымання выніку праходзіць шмат часу;
- не заўсёды ёсць магчымасць набыць гатовыя інгрэдыенты, а для збору і падрыхтоўкі раслін сваімі сіламі, патрабуецца час.
Вырашыць задачу па павелічэнні мужчынскага палавога органа і павышэнню сэксуальнай актыўнасці можна рознымі спосабамі, але пры выкарыстанні любога метаду варта папярэдне пракансультавацца з які лечыць лекарам, каб пазбегнуць траўмаў, пабочных эфектаў і непажаданых праяў.